根據全國賽會登錄賽事的統計,近兩年台灣馬拉松賽事每年都有500場以上賽事舉行,跟以往比較起來幾乎是以倍數的方式在成長,原本以專業跑者為主的馬拉松賽事,因大量業餘跑者加入,由專業競速賽事,變成大型的嘉年華會。台灣路跑賽事也因為短短幾年間突然暴增,賽事氾濫也出現「地雷馬」。許多跑友認為馬拉松報名費年年都漲、與其冒險踩雷,不如自己跟朋友練跑就好、賽事的氾濫與變質,讓人再也提不起勁去參加。

如何為自己挑選一場優質的馬拉松?除了參考賽事評鑑、主辦單位實績、跑友心得分享外,應選擇「適合自己能力」的賽事,安全更是所有賽事選擇前的首要重點,工作人員與志工的組成是否具有專業和經驗照顧跑者及危機處理,隨著下半年賽季的到來,這邊P編為大家整理馬拉松賽事的幾項重點:

1. 別讓跑友不開心,報名物資必須物超所值

跑友們都希望能受到最好的待遇,大會也希望賽事能獲得大家肯定,如何造就雙贏成了大會應該面對的問題,ZEPRO一直以來期許能帶給跑友們最划算的賽事物資。ZEPRO RUN2019台中場為例,7K健康組報名費$800元,就能享有價值$3,020專業路跑裝備。

2. 做好賽道指引,完善交管避免人車爭道,讓跑友們安心享受路跑沿途風景

根據運動筆記的統計,2018 ZEPRO RUN新竹場,受到跑友們一致肯定動線流暢、賽道激勵人心看板讓你不跑不行,海線美景讓人停下來拍不停,每一場賽事ZEPRO都會設身處地為跑友們考慮每一個小細節,從賽事的規劃、現場勘查、評估、籌備、試跑、宣傳、報名、舉辦、檢討成果及重視跑友賽後反應,每一次的改進就是為了讓跑友們參與路跑的同時能夠帶著愉悅的心情回家。

3. 緊急救護機制,救護車、醫護人員隨時待命

      ZEPRO RUN 2018.05.27 新竹場開跑當天氣溫高達37度,除了安排AED跑者以便意外發生時,能夠進行緊急救難外,救護車跟醫護人員更是隨時Standby,還有緊急聯絡窗口處理,透過賽事管理系統,若有跑友遇到狀況送醫,大會能夠及時聯絡上跑友提供的緊急聯絡人,讓你能夠安心的參與在賽事中,ZEPRO是你最有力的後盾。

 4. 補給豐富充足

在許多賽事相關文章之常提到,參加路跑要適量的吃補給,因此參加ZEPRO RUN是絕對不會讓跑友們餓肚子,每場賽事我們都提供許多補給讓跑友們可以好好的補充自己的能量值,但要切記不要讓肚子吃到撐很難跑,如果禁不起誘惑想吃很多,就記得不要跑太快唷XD

 

5.專業運動裝備讓你搖身一變成為專業路跑達人

ZEPRO RUN 2019台中場,提供跑友的物資有:輕感大網孔排汗紀念衣、彈性排汗路跑褲(小口袋可放卡片小物)、純棉長纖維吸汗運動毛巾、運動多功能後背包(兩側網袋方便收納),甚至提供晶片超值換購專業路跑配備的服務,讓跑友們參與賽事可以用最優惠的價格買到最優質的配備。

 

整理了這麼多,還是提醒跑友們,報名前查詢清楚賽事報名時間和方式,研究賽道路線、去回程的交通,起終點是否一樣、補給站的距離和位置、寄物規定等,ZEPRO於賽事前一個禮拜,會製作線上大會須知,提供跑友許多參賽時相關資訊。建議跑友評估選擇「適合自己」的賽事,準備好「你自己」,才能夠跑得開心也跑得更遠、更久。